Gigi kuning tak jarang membuat kita kurang percaya diri. Ada banyak faktor yang menyebabkan gigi kuning, seperti kebiasaan buruk merokok, kurang menjaga kebersihan gigi, dan konsumsi makanan dan minuman berwarna seperti kopi, teh, dan anggur merah. Tapi jangan khawatir, dalam artikel ini saya akan memberikan tips untuk memutihkan gigi yang kuning secara alami dan efektif tanpa perlu biaya mahal ke dokter gigi.
Masalah Gigi Kuning yang menggangu
Pengenalan Gigi kuning seringkali jadi masalah yang mengganggu. Selain membuat kurang percaya diri, gigi kuning juga bisa memicu rasa tidak nyaman saat tersenyum atau berbicara dengan orang lain. Namun, ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi gigi kuning. Berikut ada beberapa Cara yang dapat kamu lakukan untuk memutihkan gigi kuning.
Menjaga Kebersihan Gigi
Cara pertama untuk memutihkan gigi adalah dengan menjaga kebersihan gigi. Sikat gigi dua kali sehari, gunakan sikat gigi dengan bulu lembut dan pasta gigi yang mengandung fluoride. Rajin membersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi, lalu bilas mulut dengan air bersih.
Hindari Makanan dan Minuman Berwarna
Makanan dan minuman berwarna seperti kopi, teh, red wine, atau soda, bisa membuat gigi menjadi kuning. Hindari mengonsumsi makanan dan minuman ini secara berlebihan agar gigi tetap putih. Jika memang tidak bisa ditinggalkan, gunakan sedotan saat minum untuk menghindari kontak dengan gigi.
Pakai Baking Soda
Baking soda memiliki efek abrasive yang dapat membantu membersihkan noda pada gigi. Campurkan baking soda dengan air hingga membentuk pasta, lalu oleskan pada gigi. Biarkan selama beberapa menit sebelum dibilas dengan air bersih. Lakukan cara ini seminggu sekali untuk hasil yang lebih optimal.
Gunakan Strawberry
Strawberry mengandung vitamin C dan enzim yang dapat membantu memutihkan gigi. Hancurkan dua atau tiga buah strawberry hingga membentuk pasta, lalu oleskan pada gigi dan biarkan selama beberapa menit sebelum berkumur dengan air bersih.
Jangan Merokok
Merokok bukan hanya buruk bagi kesehatan, tapi juga dapat mempercepat perubahan warna gigi menjadi kuning. Hindari merokok dan mulai menerapkan gaya hidup sehat.
Jadi, Memutihkan gigi kuning tidak perlu mahal. Ada banyak cara alami dan efektif yang bisa dilakukan di rumah. Pastikan untuk menjaga kebersihan gigi dan menghindari makanan serta minuman yang berpotensi membuat gigi kuning. Selamat mencoba!